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新加坡专家:每周至少喝四次茶有益大脑健康
添加日期:2019-11-12 08:18:16     点击次数:3344
[摘要] 据外媒17日报道,新加坡国立大学专家研究发现,每周至少喝茶四次,可以提高大脑各区域之间的联系效率,对大脑结构有积极作用。专家还表示,经常喝茶可以防止大脑区域联系受损,改善大脑组织。共有36位老人参加,

据国外媒体17日报道,新加坡国立大学的专家发现,每周至少喝茶四次可以提高大脑区域之间的联系效率,并对大脑结构产生积极影响。专家还表示,定期喝茶可以防止大脑区域连接受损,并改善大脑组织。

信息地图:茶。罗大夫照片

结果发表在《衰老》杂志上。作者指出,通常使用神经心理学方法来研究喝茶的质量,他们的团队借助神经成像技术证明了喝茶的效果。

专家将志愿者分成两组,一组是经常喝茶的人,另一组是不喝茶或很少喝茶的人。其中,在过去的25年里,茶爱好者每周至少喝四次绿茶、乌龙茶或红茶。共有36名60岁以上的老年人参加了会议。

专家们不仅收集了这些人的健康状况、生活方式和心理状态的数据,还要求所有人进行神经心理学测试,并借助磁共振成像技术扫描每个人的大脑。专家分析了参与者的认知表现和成像结果,并比较了两组的数据。

专家发现茶爱好者不同大脑区域之间的相关性更有效。喝茶对大脑结构有积极的影响。该研究的作者指出,经常喝茶可以减少大脑两半球功能的不对称,这证明喝茶有益于大脑。

组长冯雷解释道:“例如,这就像道路交通一样。大脑的每个区域都是目的地,区域之间的联系就是道路。道路系统组织得越好,车辆和行人的移动就越有效,消耗的资源就越少。当大脑区域之间的联系更加结构化时,信息的处理将更加高效。”

他说:“我们之前的研究表明,喝茶的人比不喝茶的人有更好的认知功能。我们目前对大脑网络的研究结果也间接地证明了之前的结论,表明经常喝茶可以防止大脑区域连接受损,改善大脑组织。”

专家指出,由于认知功能与脑组织结构密切相关,后续研究将聚焦于脑结构的变化,并分析茶中的生物活性物质如何影响人类智力。

(中国新闻网)

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